こんにちは。

佐賀市鍋島にある『ひなた整骨院』です。

いよいよ、さくらマラソンまで1週間を切りました。

これまでの投稿はマラソン当日が近づくにつれての不安や焦り、痛みの出やすい場所、練習内容や練習と本番のタイム差など来年にも活かせるようにと記録してきました。

個人的にはここまでの約半年間、それなりに練習してきたので、充実感や達成感もある程度はあり、また自分に期待したい気持ちも多いにあります。

ただ・・・最後の練習日に10キロをレーススピードで走りましたが、やはりこれをフルマラソンの長旅でと考えたら実力不足。

おまけに練習後に謎の痛み、左ふくらはぎに歩くのもやっとなくらいの痛みが出てきました。

靴紐を強く締め過ぎた？実力以上の無理なペース配分？その前からあった左足裏の痛みを被ったせい？色々思うところはありますが、最後の1週間はしっかり身体を休めて、当日は記録を後回しで久々のさくらマラソンを楽しんで走ろうと思います！

ゴール後、また来年も走りたい気持ちになっていれば日曜の早朝ランは1人続けてチャレンジし続ければいいだけですしね。

当日、痛みなくスタートラインに立てて、桜満開の晴天で走れたら最幸だなぁ。

楽しみ、楽しみ笑笑

3/8（水）
タイム42:51／10.1km ／平均ラップ4:17
※本番用シューズ着用

3/11（土）
タイム42:37／10.1km／平均ラップ4:15
※本番用シューズ＆ウエア 着用

【来年に向けての課題】

①靴を買いなおす。

➁レーススピードでの練習を増やす。