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骨盤矯正

こんな症状でお悩みではありませんか

  • 姿勢が悪く猫背ぎみ
  • 腰や肩に痛みがある
  • 長時間、同じ姿勢でいることが辛い
  • 身体が傾いていると感じる
  • 下半身がたるんで見える
  • 痛みで夜中に目が覚める

これらの症状は骨盤の歪みからきています。

佐賀市・小城市にあるひなた整骨院・あさひ整骨院では骨盤矯正をオススメしています。

骨盤とは|ひなた整骨院 あさひ整骨院

骨盤とは、体の中心に位置し、上半身と下半身をつないでいる骨で、仙骨、腸骨、尾骨という3つの骨が組み合わさってできています。体の中心にあるため上半身と下半身をつなぐ要のような存在となっています。

骨盤が歪む原因は??|ひなた整骨院 あさひ整骨院

骨盤は体の土台となる部分です。偏った体の使い方をしているとその位置で筋肉が固まり、固まった筋肉に引っ張られ骨盤の歪みが生じることになります。

また、運動不足が続くと骨盤を支える筋肉の力が低下し、骨盤を支えきれず歪みにつながることもあります。

骨盤が歪んでいると起こる症状|ひなた整骨院 あさひ整骨院

【体質への影響】

体質的なことへの影響として挙げられるのが、むくみ、冷え性、生理不順、肩こり、腰痛などです。これらはもちろん、骨盤の問題だけで起きるものではありませんが,骨盤に歪みがあると症状がひどくなることがあります。例えば、むくみは骨盤が歪んでいると腰に近い脚の部分がむくむことがあります。さらには、後頭部にある後頭骨が骨盤と連動しているため、顔のむくみに影響を与えることもあります。

また、骨盤の歪みは子宮や卵巣、その周辺の血流やリンパの流れを妨げるため、生理不順や生理痛、冷え性などにつながる可能性もあります。そして、肩こりや腰痛は骨盤の歪みが骨格全体へ影響を与えます。

【体のバランスへの影響】

骨盤の歪みは、体全体の骨格の歪みも発生させるために、体のバランスが崩れてしまうことがあります。

真っ直ぐ立った時、体が傾いた姿勢になってしまうケースです。骨盤の歪みが原因で猫背や反り腰などになり、いつも猫背になっているとますます骨盤の歪みがひどくなるという悪循環になります。

O脚やX脚も骨盤の歪みからきていることがあり、骨盤の歪みの影響は上半身、下半身を問わずさまざまな箇所に現れてしまっています。

佐賀市・小城市にあるひなた整骨院・あさひ整骨院の骨盤矯正

佐賀市・小城市にあるひなた整骨院・あさひ整骨院の骨盤矯正はバキバキと痛みを伴う矯正法ではありません。骨盤周りをストレッチをしながらバランスを整える方法です。佐賀市・小城市にあるひなた整骨院・あさひ整骨院の骨盤矯正は痛みが苦手な方にも安心して骨盤矯正の施術を受けることができます。

骨盤が歪むと、さまざまな体の不調、バランスの崩れが起きてきます。まずは自分の骨盤がどれくらい歪んでいるのかチェックしてみましょう。歪みがひどいと感じたときには、佐賀市・小城市にあるひなた整骨院・あさひ整骨院へぜひご相談ください。

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