シンスプリントとは、下腿の内側に位置する骨の下方に痛みが発生するものです。

骨折などのような鋭い痛みではなく、鈍痛のような症状です。

初期症状は運動している時に起こりやすく、下腿に不快感や軽い鈍痛が起きることがあり、この鈍痛が長く続く場合は、疲労骨折の可能性もあります。

また、シンスプリントが起こりやすい特徴は以下のようなケースです。

①長く走る、ジャンプが多いスポーツ

②中高生などの久しぶりの練習がハードすぎて負荷がかかり過ぎた場合

③足のアライメント異常（偏平足や回内足など）

シンスプリントの主な原因は、すねやふくらはぎ付近の筋肉の使い過ぎ（オーバーユース）によるものです。

運動の質や量、内容が急激に変化することで下腿にかかる負担が増えて、疲労が溜まりやすくなります。

特に新人選手や初心者、久しぶりに運動を再開した人は、足関節などの柔軟性が低いことや、下腿の筋力不足などにより、疲労が蓄積しやすくなり、シンスプリントが発症しやすくなります。

シンスプリントが改善しない理由は、筋肉内に疲労物質などが溜まり、固くなっていることが多いです。

また、中高生などは部活などでのスポーツを休めず無理に続けていくことにより症状が悪化したりします。

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」での施術は以下の流れに沿って組み立てていきます。

①患者様のお⾝体の状態を把握するため「⾻格の歪み」、「関節可動域」の検査を⾏います

➁検査結果を患者様と共有し、現在の身体の状態を知って頂きます

③患者様が身体の状態を把握した後に治療の提案を⾏います

④シンスプリントの痛みの度合いによる関節可動域を広げる施術を関わってる筋⾁を1つ1つ狙いながら解決していきます（痛みがある⽅はまずは全体的にアプローチ）

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」では、しっかり問診・検査を行った後、その方に最適な治療をおこないます。

シンスプリントを繰り返してしまう場合は運動フォームの見直しや日常生活動作での運動動作の改善なども必要となります。

そのため佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」ではシンスプリントの治療前に必ず検査、治療後のアフターケアなどの説明を徹底し、患者様にご提示しています。

次に佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」では、まず始めに身体のバランス、そしてシンスプリントの痛みの症状を改善する上で重要である股関節のバランスや動きの改善を行い、最後に痛みの出ている場所への施術をしていきます。佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」ではこのように身体全体のバランスを整えた上で痛みの出ている場所への施術を進めていくことでシンスプリントを繰り返さないようにしていきます。

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」の独自のストレッチ法などを取り入れた骨格矯正（AS矯正）にて、身体に負担なく歪んだ骨格のポジションを正常な位置に戻し、全身のアライメントを調整していきます。

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」で行っている骨格調整法は、無理な動作や痛みなどはなく、高齢者の方や骨粗鬆症の方などでも安心して受けられる骨格調整法となっています。

シンスプリントは身体の体重を支えている足関節・股関節のバランスや左右差の偏りがあることから、骨盤や背骨のバランスが悪くなることで、扁平足や足関節のポジション位置がズレることになり、痛みを引き起こしてしまうと私たち佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」では考えています。

そのため佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」ではそのシンスプリントの根本原因である骨格を正常な位置に戻すことで、痛みの部分に負担の少ない身体の状態をつくっていくことのお手伝いが可能になります。

また佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」で行なっている、この独自のAS矯正を行い、身体のバランスの左右差を整えることによりシンスプリントの症状の早期改善を試みることができ、シンスプリントの痛みのある原因を治すことで、普段の日常生活を楽に過ごすことができると考えています。

現在、私たち佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」にもシンスプリントで悩まれていた患者様が多く来院されています。

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」の施術は来院患者様お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術です。問診や施術前の検査を患者様と共有しながら、現在の身体の状態を患者様⾃⾝も把握・理解して頂き、一緒に痛みのない身体にしていきましょう！