肩こりは日本人の国民病とも言われ、身体の悩みとして女性では第1位、男性でも第2位と多くの方々が辛い思いをされています。
原因として例を挙げると「長時間のデスクワーク」や「長距離運転」、「運動不足」の人に起こりやすいといわれ、またストレスにより強い緊張にさらされている方にも起こりやすくなります。肩周りの筋肉を使い過ぎてというより、使わなさ過ぎて起こる症状ともいえます。

現代社会において携帯電話やスマホが主流となり、仕事もデスクワークが増えてきているため、猫背になる人も増えている印象です。

猫背になることにより頭は身体よりも前方に倒れ、肩も内側に丸まった状態になります。そうなることにより正常な背骨のカーブがなくなり、肩の筋肉や関節に負担がかかります。

負担がかかることにより筋肉が柔軟性を失い硬くなり、血流が悪くなります。血流が悪くなると痛みの物質が生まれ神経を刺激します。

この一連の流れによって肩周りに痛みや不快感を感じることを「肩こり」と呼びます

他にも肩こりになる要因はたくさんあります。

• ・交通事故による「むち打ち」の後遺症

• ・骨折による後遺症

• ・加齢による首の骨自体の変性

• ・ストレスなど精神状態の異常によるもの

※姿勢の悪さが原因となるものが大半を占めます。

肩だけのマッサージや温めるだけでは、その場で血流は良くなりますが、構造（姿勢）を正常にしなければ、時間が経てば同じように緊張してしまいます。

構造（姿勢）と機能を正常な状態にしなければ、肩の負担や自律神経の働きも正常にならない為、熟睡できず睡眠による緊張緩和やストレス軽減等の回復ができず、血流障害が悪化し、痺れや頭痛等の症状もでてきます。

•  「肩こりは持病だから良くならない」

• 「昔から肩がこっているのが当たり前だから」

などと諦めたり、放っておいたりしていないですか？

肩こりをいくら揉んでもよくならないのは、体の歪みが取り除かれていないからです。

肩こりをほうっておくと、不眠症になったり、頭痛や偏頭痛に悩まされたりします。

ひどい時はある日突然肩が上がらなくなり、治療せずにそのままにしてしまうと肩が拘縮（固まって）し、ずっと上がらない生活を送ることになるかもしれません。

肩甲骨を動かして、姿勢を良くし、血流改善することで、筋肉が柔くなり、痛みや違和感のない身体にします。

胸を広げる施術をする事で、呼吸がし易くなり、事務作業等でも疲れにくい身体を作れます。

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」での肩こりの施術は以下の流れに沿って組み立てていきます。

①患者様のお⾝体の状態を把握するため「⾻格の歪み」、「関節可動域」の検査を⾏います
➁検査結果を患者様と共有し、現在の身体の状態を知って頂きます
③患者様が身体の状態を把握した後に治療の提案を⾏います

④肩こりの痛みの度合いによる関節可動域を広げる施術を関わってる筋⾁を1つ1つ狙いながら解決していきます（痛みがある⽅はまずは全体的にアプローチ）

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」では、しっかり問診・検査を行った後、その方に最適な治療をおこないます。

筋肉へのアプローチ、関節の調整、自分では伸ばせない筋肉を施術者がストレッチしていくなど施術内容も様々です。

骨格や姿勢に問題がある方は骨盤矯正や姿勢矯正を行う場合もあります。「矯正」といってもボキボキしたりする怖い手技は一切ありません。

施術はすべて、国家資格をもった施術者が行いますのでご安心ください。

現在、私たち佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」にも肩こりで悩まれていた患者様が多く来院されています。

佐賀市鍋島にある「ひなた整骨院」、小城市牛津町にある「あさひ整骨院」の施術は来院患者様お一人お一人に合わせたオーダーメイドの施術です。問診や施術前の検査を患者様と共有しながら、現在の身体の状態を患者様⾃⾝も把握・理解して頂き、一緒に痛みのない身体にしていきましょう！